アラサー独身女のつぶやき

沖縄在住のアラサー独身女ほーぷの雑記ブログ

防風通聖散は便秘やダイエットに効くの?? ~実際に試してみた結果~

 

こんにちは

ほーぷです

 

 

以前から

便秘で悩んでいるほーぷです。

長いときは1週間出ないときもあります。。( ノД`)

(お食事中の方はすいません。。)

 

 

今まで便秘に効く、といわれたものは

試してきました!

ごぼう、セロリ、ヨーグルト、ヨガ etc...

だけど全然効果がありませんでした。。

 

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ブログを始めて

いろんな方のブログを拝見して

防風通聖散というものに出会いました! 

「防風通聖散[ボウフウツウショウサン]」は、漢方の古典といわれる中国の医書『宣明論[センメイロン]』に収載されている薬方です。
便秘がちで、腹部に皮下脂肪が多い方の肥満症、肥満に伴う便秘などに効果があります。

 

漢方なんですが、調べてみると

下剤に近いようで。。

防風通聖散と聞いてもよくわからないけど

市販にいろいろ商品があるみたいで

ナイシトール、コッコアポ etc..

 

でも脂肪を溶かして便として出す!という

キャッチフレーズに惹かれ ←笑

とりあえず一番安かったパウチタイプを購入しました 

 

 

 

結果としては

約1週間飲んでみましたが

最初の1・2日目は効果ありましたが

それ以降は全く出ませんでした( ノД`)

口コミでは、効きまくってトイレに行きまくるとか

体重も減ったとかありましたが

ほーぷの場合は効果がなかったので

もちろん体重も減りませんでした。。。

個人差があるようです。

 

 

 

便秘にいいよ、というものがあれば教えてください(^^)

 

 

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