アラサー独身女のつぶやき

沖縄在住のアラサー独身女ほーぷの雑記ブログ

久しぶりのジム ~マッスルデリ2食目~

// こんばんは ほーぷです☺ 今日は 久しぶりにジムに行ってきました! 久しぶりだったので 主に腕・肩をダンベルを使って筋トレ、 Treadmilでゆるく30分ウォーキング(^^) いい汗かいた☺ 帰ってきて 早速マッスルデリをレンチン★ 今日チョイスしたのは 鶏肉…

【ダイエットは食事9割】話題のマッスルデリを注文して食べてみた

// こんばんは ほーぷです☺ 筋肉弁当マッスルデリを注文 マッスルデリとは? マッスルデリは3種類から選べる 注文から約10日で届きました 簡単!レンチンするだけ! 食べた感想 筋肉弁当マッスルデリを注文 ダイエットは運動だけじゃなくて 食事も大事っ…

初心者がブログ始めて1か月 ~総PV数&収益報告~

// こんにちは ほーぷです☺ 新年あけましておめでとうございます! さて今日でブログを始めて ちょうど1か月たちました そこで 現時点での総PV数と収益を報告します! 本ブログは アフィリエイトA8.net もしもアフィリエイト 楽天アフィリエイト グーグルア…

【ジムに通いたくない人必見】自宅でできるおすすめダイエット

// こんにちは ほーぷです☺ 今日は ほーぷが実際にやったことのある ジムに通わなくても 自宅でできる おすすめのダイエット法を紹介します BBG (Bikini Body Guide) by Kayla Itsines ビリーズブートキャンプ くびれ母ちゃんのほぐし BBG (Bikini Body Guid…

ダイエット中に必ず飲みたくなる ~糖質中毒!?~

// こんにちは ほーぷです☺ 冬休み突入して4日目です ということは冬休みダイエットも4日目です笑 甘いものが大好きなので ダイエット中に甘禁すると 余計に甘いものが欲しくなってしまいます。。( ;∀;) でもこれってたぶん 糖質中毒ですよね。。とほほ 糖…

Amazonアソシエイト審査に4回落ちた結果

// こんにちは ほーぷです☺ 実はほーぷ、 アマゾンアソシエイトの審査に 4回落ちました!( ノД`) グーグルアドセンスは受かったのに。。 アマゾンアソシエイトについて 検索すると もしもアフィリエイトに登録すると アマゾンの商品を紹介できるということで…

今日から13連休 ~ダイエットのはじまり~

// こんにちは ほーぷです☺ クリスマスイブですね♡ 独身で彼氏もいないほーぷには 普通の日です 笑 トランプさんのおかげで 今日お仕事がお休みになって2連休だと書きましたが 26日に年休を入れて 27日から仕事納めということで 13連休になりました☺ …

アドセンス審査合格から約1週間経過報告

// こんにちは ほーぷです☺ 12/16(月)に グーグルアドセンスの審査合格して 今日で1週間経ちました! 合格した時の記事はこちら↓ さきほど グーグルアドセンス開いてみると、、、 !!!!!!!!! わずかですが、収益が出てました! わかりやすくいう…

トランプさんのおかげでクリスマスイブもお休みになりました笑

こんにちはほーぷです☺ トランプさんのおかげでクリスマスイブお仕事お休みになりましただからといって特に何も予定ないですけどね笑 Federal agencies will be closed Dec. 24 and employees will have the day off with pay, under an order President Tru…

初心者がブログ開設10日で、Googleアドセンスの審査合格した話

// こんにちは ほーぷです☺ ブログを始めて10日目にして グーグルアドセンスの審査 合格しました!!! 申請時のブログ情報 申請時6記事(1記事は審査中に公開) アクセス数は約400(ブログ開設から10日間の合計) 内容は日記のようなかんじw 他の広告…

乳房精密検査の結果

// こんばんは ほーぷです☺ 乳房精密検査から 2週間、、、 検査結果を聞きに行ってきました。 ↓前回の記事はこちら。 www.hope31blog.com 良性でした!!! はーーー良かった。 しこりの正体は繊維腺腫とのこと。 良性でも、しこりが大きくなるようであれば…

乳房精密検査

// 人間ドックで 要精密検査と出たので行ってきました。 家から一番近くの 乳腺外科がある総合病院を予約していました。 www.hope31blog.com 受付の方に 再検査の方は、エコーとマンモグラフィー検査の 両方受けてもらって診察になります と言われました。 …

迷えるアラサー独身女

// こんにちは ほーぷです。 今日はほーぷについて書きたいと思います。w (知りたい人いるかな笑) タイトルの通り、 アラサー独身彼氏なし。( ;∀;) 会社員10年目。 学生時代から英語が好きで 旅行も好きです。 ほかに特に趣味はないです。 外食は大体ス…

腫瘤って何?

まさかの乳房エコー検査 腫瘤疑い、しかも両方!!! (前回の記事はこちら) www.hope31blog.com でも腫瘤って何?と思って グーグル先生にきいたら、しこりのことでした。 「腫瘤」とは、病気の種類が何にであれ、体や臓器の一部に塊が生じている状態であ…

人間ドックの結果

人間ドックから 約一か月たったある朝 いやな夢を見て 起きました。 仕事から帰ってくると 人間ドックの結果が届いてました。 異常なし、 異常なし、 異常なし、 異常なし、 異常なし、 乳房検査 (超音波) 腫瘤疑い:両方 えぇぇぇぇぇ!? ↓よろしければ…

はじめての人間ドック

こんばんは、ほーぷです☺ 去った10月12日に 初めて人間ドックを受けました☺ これまで毎年職場の健康診断を受けていましたが 30過ぎたし、職場の保険組合が3万円負担してくれると聞き 一度受けてみようと、8月に申し込みました。 普通の人間ドック+子宮がん…

ブログはじめます

こんにちは☺ ブログを始めることになった、ほーぷ(31歳)です。 急にブログを始めた理由については 後々書いていこうと思いますが ほとんどは私の日々の生活の様子になると思います。笑 こんなブログ一体誰が見にきてくれるんだって感じですが よろしくお願い…