アラサー独身女のつぶやき

沖縄在住のアラサー独身女ほーぷの雑記ブログ

2020-02-28から1日間の記事一覧

【経過報告】ドクターシーラボの美禅食で置き換えダイエット

2/17(月)から 毎日夕食を美禅食に置き換えています 今日で12日目。 // リンク 基本的には夕食を置き換えていますが 外食がある日とかは朝ごはんを置き換えています でも土日は、置き換えできずこの2日間は美禅食飲んでいません。。 3食のうち、1食を美禅食に…